Travesseiros de relaxamento faça você mesmo com trigo sarraceno

Mudamos para cama orgânica, mas travesseiros orgânicos podem ser caros. Uma solução menos cara que encontrei é fazer nossos próprios travesseiros de trigo sarraceno orgânico usando cascas de trigo sarraceno orgânicas (e ervas opcionais) para um travesseiro muito confortável e natural. O mesmo conceito também funciona muito bem para travesseiros de pescoço e máscaras para os olhos!


Se você pode costurar uma linha (um pouco) reta, você pode fazer esses travesseiros e eu realmente os acho mais confortáveis ​​do que travesseiros regulares. Se você fizer um travesseiro inteiro, ele será mais firme do que um travesseiro recheado comum, mas também ficará mais fresco e apoiará melhor o pescoço. As cascas de trigo sarraceno são muito baratas e adicionar ervas pode ajudar a encorajar um sono repousante e relaxante.

Usei cerca de 2 quilos de cascas de trigo sarraceno e isso fez um travesseiro um pouco menor do que um travesseiro normal, mas que cabia bem em uma fronha normal. Eu também adicionei cerca de 1/2 xícara de lavanda, camomila e mil-folhas para um aroma suave e por suas propriedades de aromaterapia relaxantes. Uma solução ainda mais fácil é fazer um travesseiro para o pescoço que pode ser usado com um travesseiro normal ou uma máscara para os olhos com ervas adicionadas para ajudar a melhorar o sono (e bloquear a luz que perturba o sono).


Tutorial de travesseiro de relaxamento faça você mesmo com trigo sarraceno

Travesseiros relaxantes de trigo sarraceno caseiros feitos de cascas de trigo sarraceno e ervas orgânicas para ajudar a melhorar o sono.

Suprimentos de travesseiros de trigo sarraceno necessários

  • Um pedaço de tecido grande o suficiente para fazer o travesseiro do tamanho que você quiser - usei musselina de algodão orgânico
  • Cascas de trigo sarraceno orgânicas para encher o travesseiro (cerca de 5 libras preenche um travesseiro de tamanho normal sem ser muito grosso)
  • Flores de lavanda de 1/2 xícara opcionais
  • 1/2 xícara de flores de mil-folhas opcionais
  • flores de camomila de 1/2 xícara opcional

Instruções

  1. Corte o tecido no tamanho e forma que você deseja que seu travesseiro (deixe 1/2 polegada a mais para as costuras).
  2. Com os lados direitos juntos, costure três lados e metade do lado restante, deixando uma abertura para preencher com as cascas de trigo sarraceno.
  3. Vire o travesseiro do lado direito e preencha com o trigo sarraceno e ervas (se estiver usando)
  4. Costure à mão a abertura para selar e viola! Você tem um travesseiro orgânico!

Notas:

Certifique-se de usar uma fronha em qualquer travesseiro de trigo sarraceno, pois eles não são laváveis. Eu não recomendo usar com bebês que usam o penico (falo por experiência própria … trigo sarraceno e urina = não são bons juntos). Cerca de uma vez por mês, deixo os travesseiros de trigo sarraceno ao sol para garantir que não retenham qualquer umidade e para que o sol possa matar naturalmente qualquer bactéria que se acumule.

Você já fez seus próprios travesseiros? Vai tentar isso? Compartilhe abaixo!